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4 signes révélateurs que vous avez dépassé votre emploi et que faire à ce sujet


Vous devez mettre votre pied dans la porte en quelque sorte. Alors peut-être que vous avez pris un emploi de débutant pour vous lancer dans l’industrie de votre choix. Au début, vous pouvez vous convaincre que vous acquérez une expérience et des contacts précieux. Mais, après un certain temps, le même vieux, le même vieux ressemble plus à une corvée qu’à un tremplin. Si ce sentiment persiste, vous avez peut-être dépassé votre travail.

“Regardez depuis combien de temps vous vous sentez de cette façon”, explique le coach de carrière Sumayya Essack. S’il s’agit d’un court épisode de marasme ou d’une touche d’épuisement professionnel, vous aurez peut-être juste besoin d’une pause, mais “si vous vous voyez avoir une expérience cohérente de vous sentir ennuyé ou incontesté ou désengagé, alors vous savez qu’il se passe quelque chose.”

Comment pouvez-vous faire la différence entre une semaine ou deux de sentiment de désengagement et un emploi qui ne vous convient plus? Ce sont quatre signes révélateurs.

1. Vous vous ennuyez constamment

Alors qu’un peu d’ennui se glisse dans la plupart des emplois de temps en temps, l’ennui chronique peut être un signe que vous avez besoin de quelque chose de plus. Ce n’est pas rare, bien sûr. Les répondants à un sondage de 2017 du cabinet de recrutement OfficeTeam ont déclaré s’ennuie en moyenne 10,5 heures par semaine. Deux employés sur cinq ont déclaré qu’ils quitteraient leur emploi s’ils s’ennuyaient au travail.

Si vous faites les mêmes choses que vous faites depuis un certain temps – et vous avez l’impression que vous pouvez les faire dans votre sommeil – ou si vous n’êtes pas mis au défi, c’est un bon indicateur que vous avez dépassé votre travail, dit l’entraîneur de carrière Jessica Sweet. «Un effet secondaire de ne pas apprendre souvent est l’ennui», dit-elle.

2. Vous ne vous dirigez pas vers de plus grands objectifs de carrière

Même les emplois difficiles peuvent être dépassés, dit Essack. “Vous voulez que votre travail soit difficile, mais le bon type de défi qui vous prépare stratégiquement pour votre prochain déménagement.” Pensez au type d’expérience dont vous aurez besoin pour atteindre vos objectifs à long terme. Votre rôle actuel vous aide-t-il à acquérir cette expérience? Vos projets actuels comblent-ils des lacunes de compétences?

«Si le rôle ne jette plus les bases de vos objectifs à long terme, vous l’avez peut-être dépassé», dit-elle. En d’autres termes, si le rôle ne vous a rien donné à ajouter à votre CV depuis un certain temps, il est peut-être temps d’étudier d’autres options.

3. Vous “roulez”

Si vous sentez que vous pouvez faire votre travail avec peu d’effort ou de réflexion, vous êtes peut-être en train de ralentir – un autre signe que vous avez peut-être dépassé votre travail. Lorsque vous roulez en roue libre, vous pouvez arriver à la fin de votre journée et vous rendre compte que vous avez effectué les mouvements sans beaucoup de concentration ou de réflexion. C’est l’équivalent en milieu de travail de rentrer à la maison sans se souvenir de l’itinéraire que vous avez emprunté.

«Nous devenons énergiques en grandissant, tout comme ce sentiment de se sentir un peu mal à l’aise pendant que nous apprenons. Si nous constatons que nous nous contentons de terminer le travail et que nous ne sommes pas vraiment étirés, alors nous avons probablement saisi ce que le travail a à offrir en termes de connaissances, de compétences et d’aptitudes », explique le coach exécutif Michael O’Brien, auteur de Shift: Créer de meilleurs lendemains: Gagner au travail et dans la vie.

4. Vous êtes en colère

Les sentiments de colère et de frustration peuvent être un autre signe surprenant que vous êtes prêt à relever un nouveau défi. «Les signes de colère et de frustration sont très faibles au début, comme de brèves réponses par e-mail ou le silence d’une personne lors de réunions», explique Nick H. Kamboj, PDG de Aston & James, un cabinet de conseil pour les futurs étudiants au MBA. Il dit qu’il voit ces sentiments avec ses clients. Habituellement, ils découlent du sentiment d’être marginalisés ou ignorés. «À ce stade, il est important d’évaluer pourquoi quelqu’un se sent de cette façon et, plus important encore, de changer l’environnement afin que ces sentiments de colère et de frustration au travail disparaissent», dit-il.

Si les signes indiquent clairement que votre travail ne vous convient plus, voici trois actions qui peuvent vous aider:

1. Parlez à votre patron

Demandez conseil à votre superviseur pour vous aider à redonner du sens à votre travail. Trouver un devoir ou apprendre ce que vous pouvez faire pour vous préparer à une promotion peut être aussi simple que de parler à votre patron. «Une conversation avec la direction sur le réalignement de vos affectations pourrait remettre le travail sur la bonne voie», explique Essack. Partagez vos objectifs et gardez un esprit ouvert sur les opportunités qui peuvent vous aider à apprendre et à vous développer professionnellement.

2. Profitez du temps d’arrêt

L’avantage de se concentrer un peu sur votre travail est qu’il peut vous laisser le temps de profiter des programmes d’apprentissage et de développement de votre entreprise. Vous pouvez également utiliser le temps pour suivre des cours en dehors du travail (en personne ou en ligne) pour améliorer vos compétences et vous positionner correctement pour de nouvelles opportunités.

3. Obtenez votre CV en ordre

Si tout le reste échoue et que votre travail n’offre aucun chemin vers la croissance, il est peut-être temps de bouger. Utilisez votre temps supplémentaire pour mettre votre CV en ordre et commencer le processus de recherche d’un nouveau concert qui utilisera les talents et les compétences que vous avez développés.

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