p-1-this-is-when-its-actually-good-to-be-a-pessimist.jpg

C’est quand il est bon d’être pessimiste


Lorsque vous vous inquiétez pour l’avenir, les gens vous demandent souvent de regarder du bon côté et de trouver la doublure argentée à l’intérieur de ce nuage. Et le pessimisme peut parfois être débilitant, surtout si vous devenez si convaincu que vous ne pouvez pas réussir dans une entreprise que vous arrêtez d’essayer.

Mais, votre capacité à voir le négatif pourrait être très utile pour vous si vous l’utilisez correctement. Voici comment.

Vous êtes mieux préparé

Lorsque vous planifiez l’avenir, il est essentiel de comprendre ce qui va mal se passer avant que de mauvaises choses ne se produisent. Plus vous êtes conscient des obstacles qui barricadent le chemin du succès, plus vous pouvez déployer d’efforts pour les éviter. Vous pouvez obtenir le soutien d’autres personnes pour vous aider à faire face aux problèmes potentiels lorsque vous contactez à l’avance.

Si vous démarrez un projet en vous convaincant qu’il doit réussir, alors vous devrez improviser face à chaque problème qui se pose. Parfois, vous pouvez réussir sous pression, mais souvent, ces obstacles créent des retards, dont certains peuvent tuer un projet.

Votre pessimiste intérieur essaie toujours de trouver les raisons pour lesquelles un plan particulier va échouer. Ne le tais pas. Utilisez simplement cette voix intérieure pour générer la liste des facteurs que vous devez traiter avant de commencer. Vous pourrez simplement remercier votre pessimiste intérieur plus tard d’avoir joué un rôle énorme dans votre réussite.

Cela peut vous motiver à faire mieux

Une autre chose que vos tendances pessimistes font pour vous est de vous aider à trouver des moyens d’améliorer le monde. Il est tentant de se vautrer dans la liste des choses qui pourraient être améliorées et de souhaiter que vous ayez vécu un âge d’or antérieur où les choses allaient mieux.

Mais, ces aspects du monde qui peuvent être améliorés sont aussi des opportunités. Ils représentent des problèmes que vos efforts pourraient réellement corriger. Gabriele Oettingen a fait de grandes recherches démontrant que lorsque vous comparez le présent avec un avenir plus souhaitable (dans ce cas, celui qui a moins de problèmes), vous créez de l’énergie pour réduire cet écart.

Utilisez cette énergie pour vous réunir avec d’autres personnes afin de progresser dans la résolution d’un problème que vous avez vu. Cela signifie que vous devez rechercher des problèmes que vous pensez que vos efforts peuvent influencer. Autrement dit, les écarts entre le présent et l’avenir qui sont les plus susceptibles de conduire à l’action sont ceux que vous pensez pouvoir combler par vos efforts.

Il peut vous préparer au bonheur

Le pire des cas, vos faibles attentes pour l’avenir peuvent vous préparer au bonheur plus tard. Les gens se livrent souvent à un pessimisme défensif: vous pouvez supposer que la route qui vous attend est difficile et qu’il est peu probable que vous réussissiez.

Parce que vous craignez que vous n’ayez pas encore fait assez bien le travail, l’anxiété que vous créez en vous concentrant sur les mauvais résultats peut vous amener à travailler plus longtemps et plus dur sur une tâche que si vous étiez plus confiant quant au résultat. Cet effort supplémentaire peut en fait augmenter vos chances de succès.

De plus, lorsque vous définissez vos attentes pour le futur bas, vous vous trouverez souvent agréablement surpris. Un client est plus satisfait d’un projet que vous ne le pensiez. Un client commande plus que vous ne le pensiez. Un public est plus impressionné par votre discours que vous ne l’aviez prévu. Ces agréables surprises offrent une belle récompense pour un travail bien fait. Ainsi, votre pessimisme défensif peut vous aider à réussir des tâches difficiles, puis à en profiter davantage lorsque vous le faites.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Articles similaires

Autres Articles